簡單白話來說,我們的大腦有以下特性:
1.大腦的記憶儲存空間是非常大的,要知道,大腦的重量雖然只有1400公克左右,但卻包含100多億個神經元,每秒鐘可以記錄數百個訊息,所以一個人的一生中,每天的點點滴滴,都有被記錄下來,這也是為什麼利用催眠的方式,可以任意的調閱被催眠者數十年前任一天的記憶。甚至當天的天氣,溫度等下意識的資訊。 (不信的話,讀者可以上網蒐尋有關催眠相關資訊)
所以,有些特殊的人,能過目不忘,也就是這個道理!問題若不在於大腦的記憶空間,為什麼大多數的人都不能記這麼多東西呢? 關鍵在於以下3點:
<1>因為不相信,從來不知道自己可以,使的這扇記憶之門的鎖,沒有打開。
<2>沒有用對方法。
<3>沒有打從心底的接受、喜歡,你即將輸入大腦的東西。
很多科學研究發現,一些記憶力異於常人的人,腦部結構並沒有不同,只是從小就習慣記住發生在週遭的大小事。而且,凡是記憶力強的人,必定對自己的記憶力充滿信心,這點很重要。
2.大腦是以【圖像性】儲存資訊,而經過【理解】後的圖像,更能長久儲存,且能快速、精準的提取,否則只是一堆圖像在大腦中,不知如何運用
<1>單純的圖像記憶,適合短時間記憶大量不須理解的資訊,EX英文單字。
<2>大家一定有這種經驗,為什自己的筆記重點,調閱時都是隱約記得在第N頁的某一角落(圖像)。
<3>經過畫樹狀圖或表格理解後的資訊,記憶特別深,而且可以自由變化運用。
<4>聯想記憶法,口訣記憶法,關聯記憶法,歸納記憶法等,都是這個原理的應用。
~待續~
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